centernews360

Позначка: серце

  • Вітаміни і трави можуть підвищувати тиск: лікарка попередила про ризики

    Вітаміни і трави можуть підвищувати тиск: лікарка попередила про ризики

    Контроль артеріального тиску є одним із ключових факторів у запобіганні інфарктам та інсультам. Водночас не всі пацієнти враховують, що навіть популярні вітаміни та рослинні добавки можуть негативно впливати на ефективність лікування або безпосередньо підвищувати тиск.

    Про це попереджає докторка фармацевтичних наук Кірстін Гілл, яка назвала низку поширених добавок, що становлять потенційну загрозу для людей із гіпертонією.

    Зокрема, обережності потребує вітамін D. Хоча він необхідний для підтримки імунітету та здоров’я кісток, надмірне його споживання може призводити до накопичення кальцію в крові. Це, у свою чергу, шкодить судинам і може спричиняти підвищення артеріального тиску. Крім того, великі дози можуть знижувати ефективність діуретиків, які часто призначають при гіпертонії.

    Ще одним ризикованим компонентом є корінь солодки, або лакриця. Речовини, що містяться у ній, здатні порушувати баланс електролітів в організмі, затримуючи натрій і знижуючи рівень калію. Це може викликати різкі стрибки тиску, особливо при одночасному прийомі сечогінних препаратів.

    Небезпеку становить і звіробій, який часто використовують як природний антидепресант. Він впливає на роботу печінкових ферментів і може знижувати ефективність лікарських засобів від гіпертонії. У результаті терапія може втратити свою дію, навіть якщо пацієнт регулярно приймає препарати.

    Окремо фахівці застерігають від внутрішнього застосування арніки. Попри її популярність у вигляді мазей для лікування синців, пероральне вживання може викликати серйозні побічні ефекти, включно з ураженням серця та різким підвищенням тиску.

    Ще однією потенційно небезпечною добавкою є гіркий апельсин, який часто входить до складу засобів для схуднення. Речовини у його складі стимулюють нервову систему, прискорюють серцебиття та звужують судини, що створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему.

    Фахівці наголошують, що реакція організму на добавки може суттєво відрізнятися залежно від індивідуальних особливостей. Саме тому перед початком прийому будь-яких вітамінів або рослинних засобів необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небезпечних наслідків і забезпечити ефективність лікування.

  • Користь глінтвейну взимку, як напій впливає на серце і судини

    Користь глінтвейну взимку, як напій впливає на серце і судини

    Глінтвейн, який традиційно асоціюється із зимовими холодами, може не лише зігріти, а й принести користь для серцево-судинної системи. За умови правильного приготування цей напій здатен підтримати роботу серця та навіть сприяти зниженню рівня холестерину в крові.

    Як зазначає британський дієтолог Тайлер Вудард, ключову роль відіграє склад глінтвейну та спосіб його приготування. За його словами, правильно підібрані інгредієнти можуть допомогти знизити рівень холестерину приблизно на 12%.

    Основна користь глінтвейну пов’язана з червоним вином, яке містить поліфеноли та ресвератрол. Саме ці речовини протидіють токсинам, що беруть участь в утворенні тромбів, і знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Підігріте червоне вино, на думку дієтолога, посилює позитивний вплив цих сполук на організм. Під час приготування глінтвейну традиційно використовують корицю, мускатний горіх, імбир і мелений гострий червоний перець. Найбільш виражений антихолестериновий ефект має саме кориця. Вона здатна зменшувати запальні процеси та набряки, а в поєднанні з іншими спеціями, медом, апельсинами й лимонами позитивно впливає на загальне самопочуття.

    Водночас фахівці наголошують, що глінтвейн залишається алкогольним напоєм і містить значну кількість природних цукрів. Надмірне споживання може призвести до підвищення рівня цукру в крові, а також спричинити зростання артеріального тиску. Щоб напій був справді корисним, рекомендується обмежуватися кількома келихами та не вживати його надто часто.

  • Як поганий сон впливає на здоров’я серця

    Як поганий сон впливає на здоров’я серця

    Поганий сон не лише погіршує самопочуття протягом дня, але й може стати фактором ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Це з’ясували вчені з університетів Південної Данії та Сіднея у новому дослідженні.

    У рамках експерименту дослідники проаналізували анкети 308 683 дорослих, що брали участь у Британському біобанку. За словами авторів роботи, навіть кілька важких ночей поганого сну можуть значно впливати на настрій та фізичний стан, а тривалі порушення сну можуть призвести до серйозних наслідків для здоров’я.

    Учені звертали увагу на кілька аспектів сну, таких як його тривалість, наявність безсоння, хропіння, а також здатність прокидатися в різний час. Після цього ці дані були порівняні з показниками здоров’я серцево-судинної системи учасників. Усі учасники були розділені на три групи: перша — з поганим сном, друга — з середніми показниками сну, третя — з нормальним сном. Результати виявили, що у жінок, які страждали від проблем із сном, проблеми із серцем починалися на два роки раніше, ніж у їхніх одноліток, які не мали порушень сну. У чоловіків цей показник був ще більший — понад два роки. Також виявилося, що жінки з середніми показниками сну мали на рік менше здорового серця, а чоловіки — на понад рік. Загалом середня тривалість життя учасників дослідження становила близько 80 років. Особливо важливою виявилася група людей, які мали діагностовані порушення дихання під час сну (апное). У таких учасників серцево-судинні захворювання починали розвиватися на понад 7 років раніше, ніж у тих, хто мав здоровий сон.

    Зважаючи на ці результати, вчені наголошують на важливості підтримки нормального сну для запобігання розвитку серцево-судинних захворювань. Для цього рекомендується: дотримуватися стабільного графіка сну, лягаючи та прокидаючись в один і той самий час. Звертати увагу на гігієну сну: забезпечити комфортну атмосферу для сну (темнота, тиша, прохолода). Уникати вживання кофеїну та алкоголю перед сном. Якщо є проблеми з диханням під час сну, звернутися до лікаря для діагностики та лікування.

    Це дослідження підкреслює важливість сну для здоров’я серця та загального самопочуття, і допомагає зрозуміти, як порушення сну може призвести до серйозних наслідків для серцево-судинної системи.

  • Померла Віра Алентова, зірка “Москва сльозам не вірить”

    Померла Віра Алентова, зірка “Москва сльозам не вірить”

    Померла відома російська акторка Віра Алентова, зірка фільму “Москва сльозам не вірить”. Про її смерть повідомили російські ЗМІ. Інцидент стався 25 грудня під час прощання з колегою Анатолієм Лобоцьким: акторці стало зле, її госпіталізували, але врятувати не вдалося. Алентовій було 83 роки. Причиною смерті став гострий інфаркт міокарда на тлі гіпертонічної хвороби серця.

    Варто зазначити, що Віра Алентова перебувала в “чорному списку” України. У серпні 2017 року вона опинилася в базі сайту “Миротворець” через порушення державного кордону України, участь у пропагандистських заходах та гастролі в окупованому Криму. Її чоловік, режисер Володимир Меньшов, який помер у липні 2021 року, також відкрито підтримував окупацію Криму та Донбасу, а також фінансово допомагав бойовикам із так званих “ЛНР” та “ДНР”.

    Алентова залишила значний слід у кінематографі.

  • Як убезпечити себе від хвороби Лайма під час сезону кліщів

    Як убезпечити себе від хвороби Лайма під час сезону кліщів

    У столичному регіоні знову активізувалися кліщі, через укуси яких людині може передаватися хвороба Лайма, або кліщовий бореліоз. Ця інфекція небезпечна тим, що вражає не лише шкіру, але й внутрішні органи, включаючи серце, мозок і суглоби.

    Збудник хвороби Borrelia burgdorferi потрапляє в організм людини разом зі слиною кліща під час укусу. Вже через кілька днів бактерія розмножується у шкірі, після чого поширюється на інші ділянки тіла. На ранніх стадіях хвороба Лайма піддається лікуванню антибіотиками, тому важливо якомога швидше звертатися до лікаря. Якщо інфекцію пропустити, вона може перейти у приховану форму і проявитися через місяці або навіть роки, а в деяких випадках трансформуватися в хронічну патологію.

    Медики попереджають, що хронічна форма хвороби Лайма здатна суттєво погіршити якість життя, викликаючи болі в м’язах і суглобах, постійну втому та інші виснажливі симптоми. Поширена думка, що основним симптомом є висип на місці укусу кліща. Більшість висипів з’являються протягом перших чотирьох тижнів і тримаються до кількох тижнів, але насправді тільки у кожної четвертої людини він проявляється. Інші симптоми включають загальне відчуття хвороби, схоже на грип, втому, біль у суглобах, головний біль, лихоманку та прискорене серцебиття. Крім того, хвороба Лайма може викликати неврологічні порушення, такі як втрата пам’яті, сплутаність свідомості, підвищене занепокоєння та депресивний стан.

    Експерти наголошують на необхідності своєчасної діагностики та лікування, адже це дозволяє уникнути хронічних ускладнень та серйозних проблем зі здоров’ям.

  • Навіть одна безсонна ніч змінює мозок і тіло — попередження вчених

    Навіть одна безсонна ніч змінює мозок і тіло — попередження вчених

    Навіть одна ніч без повноцінного сну може суттєво підірвати як фізичне, так і ментальне здоров’я. Такого висновку дійшли вчені після масштабного дослідження, в якому взяли участь понад 2 тисячі людей. Результати оприлюднили ua. новини.

    Якщо людина спить менше шести годин, організм починає відчувати перевантаження вже з першої доби. Учасники дослідження відзначали зниження концентрації уваги, підвищену дратівливість, втому та фізичний дискомфорт. Після шести ночей з недостатнім сном стан здоров’я різко погіршувався.

    Науковці пов’язують це з хронічним стресом і неможливістю повноцінного відновлення фізичних і когнітивних ресурсів організму.

    Хронічне недосипання впливає не лише на психіку. Згідно з даними дослідження, воно також провокує біль у тілі, шлунково-кишкові розлади, зниження імунітету, а в окремих випадках — навіть симптоми застуди: біль у горлі, слабкість, нежить.

    Тому фахівці наполягають: для повноцінного функціонування людина має спати не менше 7 годин щодоби. А краще — 8.

    Цікаве відкриття зробили й канадські вчені з Університету Монреаля. Дослідження під керівництвом Торе Нільсена показало, що проблеми зі сном можуть бути пов’язані з харчовою чутливістю, особливо — до молочних продуктів, гострої їжі та солодощів.

    Люди, які мають лактозну непереносимість або інші чутливості, частіше скаржаться на нічні жахи, неспокійний сон і погане запам’ятовування сновидінь. Причина — реакції організму, які запускаються на фоні порушення травлення і впливають на фазу глибокого сну.

  • Канабіс і серце: науковці попереджають про небезпеку для здоров’я

    Канабіс і серце: науковці попереджають про небезпеку для здоров’я

    Нещодавнє масштабне дослідження вчених виявило суттєві проблеми із серцево-судинною системою, пов’язані з вживанням канабісу, що викликає тривогу через подвоєння смертності від цих причин за останній час. Про це повідомляє HealthDay.

    Під керівництвом Емілі Жуанжус із Тулузького університетського госпіталю дослідники проаналізували 24 великомасштабні наглядові дослідження, проведені у 2016–2023 роках, у яких взяли участь близько 200 мільйонів осіб віком від 19 до 59 років. Результати показали, що споживачі канабісу мають майже вдвічі вищий ризик смерті від серцево-судинних захворювань, на 29% більший ризик серцевого нападу і на 20% більший ризик інсульту. Ці дані опубліковані в журналі Heart. Вчені наголошують, що хоч дані спостережливі і мають потенційну упередженість, їх не можна ігнорувати.

    У редакційній статті Стентона Гланца та колег із Каліфорнійського університету в Сан-Франциско підкреслюється, що ці результати кидають виклик популярній думці про нешкідливість марихуани. Вчені пропонують посилити регуляцію, просвітництво громадськості та обмежити маркетинг канабісу, застосовуючи до нього заходи, схожі на контроль над тютюном. Однак у багатьох дослідженнях не вказували, яким саме способом вживався канабіс — куріння, вейпінг чи їстівні продукти, — що залишає відкритим питання, чи шкода пов’язана з димом, чи з самим ТГК — основною психоактивною речовиною в канабісі.

    Клінічне дослідження з участю 55 дорослих показало значне погіршення судинної функції як у курців, так і у споживачів їстівного канабісу. Це свідчить, що ТГК може безпосередньо впливати на здоров’я серця незалежно від диму. Інші великі дослідження підтверджують зв’язок між вживанням канабісу і підвищеним ризиком серцевих проблем, навіть серед молодих і здорових дорослих. Зокрема, у віковій групі до 50 років ризик серцевого нападу у споживачів канабісу зростає у шість разів. Рівень ТГК у сучасному канабісі набагато вищий, ніж у 1990-х, що підсилює потенційні ризики. При цьому споживання канабісу в США серед дорослих стрімко зростає, що викликає занепокоєння щодо майбутніх наслідків для здоров’я населення.

    Автори дослідження закликають до термінових заходів: чітких попереджень на упаковках, ширших інформаційних кампаній і жорсткішого регулювання потужності та маркетингу продуктів із канабісом.

  • Вживання марихуани щодня підвищує ризик серцевих захворювань, стверджують вчені

    Вживання марихуани щодня підвищує ризик серцевих захворювань, стверджують вчені

    У США ситуація із вживанням психоактивних речовин переживає суттєві зміни: щоденне вживання марихуани вперше перевищило щоденне вживання алкоголю. Так, за даними 2022 року, 17,7 мільйона осіб повідомили, що вживають марихуану щодня або майже щодня, у порівнянні з 14,7 мільйонами людей, які щодня вживають алкоголь. Це значно більше, ніж у 1992 році, коли про щоденне вживання марихуани повідомили менше ніж 1 мільйон осіб.

    Цей сплеск популярності марихуани збігається зі зростанням числа досліджень, що аналізують вплив цього наркотика на здоров’я. Одне з таких досліджень, опубліковане в Journal of the American College of Cardiology: Advances, проаналізувало дані понад 4,6 мільйона осіб віком до 50 років. Результати показали, що у тих, хто регулярно вживає канабіс, ризик серцевих проблем вищий, ніж у тих, хто його не вживає. Зокрема, у споживачів марихуани ймовірність серцевого нападу була вшестеро вищою, ймовірність ішемічного інсульту — вчетверо, а ризик розвитку серцевої недостатності — вдвічі більший, порівняно з людьми, які не вживають канабіс. Дослідження також показали, що у щоденних споживачів марихуани ризик розвитку ішемічної хвороби серця (ІХС) був на 34% вищим, ніж у тих, хто ніколи не вживав цей наркотик. Натомість епізодичне або рідке вживання марихуани не продемонструвало значного збільшення ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Однак питання впливу канабісу на серце залишається складним і суперечливим. Систематичний огляд, опублікований у журналі Toxicology Reports, вивчав понад 20 досліджень за участю більше 183 мільйонів осіб, і не виявив послідовного взаємозв’язку між вживанням канабісу і серцево-судинними захворюваннями. Вчені відзначають, що варіації в потужності канабісу, способах його вживання та індивідуальні фактори здоров’я можуть впливати на результати досліджень, що ускладнює оцінку реального ризику.

    Попри суперечливі дані, медичні працівники настійно рекомендують обговорювати питання вживання марихуани з пацієнтами, особливо з тими, хто має наявні фактори ризику серцево-судинних захворювань. Як марихуана стає дедалі доступнішою, важливо продовжувати дослідження її впливу на здоров’я, аби краще розуміти потенційні наслідки для людського організму.

  • Пластикові частинки в організмі людини: непомітна, але смертельна загроза

    Пластикові частинки в організмі людини: непомітна, але смертельна загроза

    Пластик вже давно став незамінною частиною нашого щоденного життя, проникаючи у всі сфери — від упаковки до будівельних матеріалів та предметів особистої гігієни. Однак із його безмежною присутністю в нашому середовищі виникає одна велика проблема: токсичні частинки цього матеріалу потрапляють в організм людини, часто залишаючись непоміченими. Дослідження показують, що пластик може не лише забруднювати природу, а й бути небезпечним для здоров’я, приводячи до серйозних захворювань, таких як серцево-судинні хвороби, навіть спричиняючи передчасну смерть.

    Одним із найбільших джерел токсичних частинок, що потрапляють в організм, є фталати — хімічні речовини, які використовуються в складі пластикових виробів. Ді-2-етилгексилфталат (DEHP) — один з найбільш поширених фталатів, який є основним компонентом численних виробів від засобів для чищення до побутових товарів, які ми використовуємо щодня. І хоча від цих сполук важко уникнути, їх вплив на здоров’я стає все більш очевидним. Нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Lancet eBioMedicine, розглянуло зв’язок між фталатами та смертністю від серцево-судинних захворювань. У результаті було виявлено, що саме DEHP став причиною понад 356 000 смертей у 2018 році, що становить більше 13% смертей від серцево-судинних захворювань серед людей у віці від 55 до 64 років по всьому світу.

    Забруднення пластиком не обмежується лише його видимими відходами. Фталати та інші хімічні речовини з пластиків розкладаються на мікропластик, що потрапляє в організм через їжу, воду, повітря і навіть через шкіру. Вони були знайдені в різних біологічних зразках, зокрема в органах, таких як легені, печінка і нирки. У 2022 році дослідження, опубліковане в Environment International, показало, що мікропластик навіть потрапляє в кров, де він прилипав до червоних кров’яних тілець, що могло порушити їх здатність переносити кисень. Що робить DEHP і інші фталати особливо небезпечними, так це їх здатність викликати запалення артерій і порушувати функціонування імунної системи. Це створює ідеальні умови для розвитку серцевих нападів і інсультів, які є одними з основних причин смертності в світі. Дослідження також вказують на значну географічну нерівність у впливі фталатів на здоров’я. Найбільше страждають країни з високим рівнем індустріалізації та виробництва пластику, такі як Індія, Китай і Індонезія. Згідно з даними, саме Індія очолила рейтинг смертності від серцево-судинних захворювань, пов’язаних із забрудненням фталатами, з понад 103 000 випадків смерті.

    Наслідки пластикового забруднення не обмежуються лише здоров’ям людини. Пластик, що потрапляє в океани і моря, завдає серйозної шкоди морським екосистемам. Середземне море щорічно поглинає близько 570 000 тонн пластикових відходів, що робить його одним з найбільш забруднених морських середовищ. Це впливає не лише на флору і фауну, а й на тисячі видів тварин, які можуть проковтнути пластик або заплутатися в ньому, що веде до їхнього загибелі.

    Визнання глобальної загрози пластикового забруднення змушує країни приймати відповідні заходи. Станом на сьогодні, 91 країна та територія запровадили різноманітні заборони на використання одноразового пластику, що є важливим, але все ще недостатнім кроком у боротьбі з цією проблемою.

  • Ватикан повідомив офіційну причину смерті Папи Франциска

    Ватикан повідомив офіційну причину смерті Папи Франциска

    21 квітня у Ватикані підтвердили смерть Папи Римського Франциска. Як повідомляє Vatican News, причиною його смерті став інсульт, що призвів до коми та незворотної серцевої недостатності.

    Офіційний медичний висновок озвучив директор Управління охорони здоров’я та гігієни Ватикану професор Андреа Арканджелі. Діагноз був підтверджений за допомогою спеціальної процедури — електрокардіографічної танатографії, яка фіксує повну зупинку серцевої діяльності.

    Папа Франциск помер о 7:35 ранку в своїй резиденції у Домі святої Марти. У документі також зазначено, що понтифік мав кілька важких хронічних захворювань, зокрема гостру дихальну недостатність, двосторонню мультимікробну пневмонію, множинні бронхоектази, артеріальну гіпертензію та цукровий діабет другого типу.

    Папа Франциск увійшов в історію як перший єзуїт і перший представник Латинської Америки на чолі Католицької Церкви. Його понтифікат запам’ятається відкритістю до діалогу, соціальною активністю та прагненням до реформ.