centernews360

Позначка: догляд

  • Британський лайфхак для зими, як мити автомобіль оцтом

    Британський лайфхак для зими, як мити автомобіль оцтом

    Миття автомобіля взимку часто стає проблемою через низькі температури та складні погодні умови. Через це багато українських водіїв у холодний період взагалі відмовляються від догляду за авто, вважаючи, що так простіше і дешевше. Однак такий підхід може призвести до серйозних наслідків. Видання Express розповіло про досвід британських автовласників, які миють машини взимку за допомогою звичайного оцту.

    Ігнорувати миття автомобіля взимку не варто. У холодний сезон дороги активно обробляють сіллю та хімічними реагентами, які допомагають боротися з ожеледицею. Потрапляючи на днище та кузов, ці речовини поступово руйнують захисне та лакофарбове покриття, що значно пришвидшує появу корозії. Саме тому в зимовий період автомобіль потребує регулярного миття, інколи навіть частішого, ніж улітку. Британські водії радять використовувати оцет як доступний та ефективний засіб. Розчин готують у пропорції один до одного, змішуючи оцет із водою. Така суміш допомагає видалити зайву вологу з кузова, розтопити лід, а також змити залишки солі та дорожніх реагентів. За словами автовласників, оцет не залишає розводів, є безпечним для поверхонь і не потребує значних витрат.

    Догляд за салоном також можна спростити. Для очищення сидінь і усунення неприємних запахів радять використовувати звичайну харчову соду. Її розсипають на поверхню, злегка зволожують і залишають на кілька хвилин. Після цього соду прибирають пилососом. Такий спосіб допомагає позбутися навіть застарілих плям і освіжити повітря в салоні автомобіля.

  • Рада підвищила виплати при народженні дитини до 50 тисяч гривень

    Рада підвищила виплати при народженні дитини до 50 тисяч гривень

    Верховна Рада ухвалила у другому читанні та в цілому законопроєкт №13532, який передбачає збільшення одноразової допомоги при народженні дитини до 50 тисяч гривень. Відповідне рішення підтримали 294 народні депутати, повідомила пресслужба парламенту 5 листопада.

    Згідно з документом, підвищені соціальні виплати почнуть діяти з 1 січня 2026 року. Метою ініціативи є підтримка сімей із дітьми, підвищення рівня народжуваності та створення умов для поєднання батьківства з професійною зайнятістю.

    З 2026 року в Україні діятимуть нові розміри допомог: 7000 гривень становитиме допомога у зв’язку з вагітністю та пологами для незастрахованих осіб, 50 тисяч гривень — одноразова допомога при народженні дитини. Також батьки зможуть обрати між натуральною допомогою «пакунок малюка» або грошовою компенсацією.

    Крім того, передбачено 7000 гривень допомоги для догляду за дитиною до одного року, яка виплачуватиметься також дітям, народженим у 2025 році, яким ще не виповнився рік. За програмою «єЯсла» батьки отримуватимуть 8000 гривень для догляду за дитиною віком від двох до трьох років у разі працевлаштування матері чи іншого законного представника.

    Для дітей з інвалідністю встановлено підвищувальний коефіцієнт 1,5 при визначенні розміру допомоги. З 2028 року запрацює програма «єСадок» — 8000 гривень грошової допомоги для догляду за дитиною від чотирьох до шести років у разі відсутності місця у комунальних дитсадках. Також передбачено одноразову допомогу «пакунок школяра» у розмірі 5000 гривень для учнів перших класів.

    Законопроєкт також спрямований на розширення програм підтримки дітей дошкільного віку та створення системи грошових компенсацій замість черг у дитсадках.

  • Через затримку з довідкою чоловіка мобілізували, хоча він мав право на відстрочку

    Через затримку з довідкою чоловіка мобілізували, хоча він мав право на відстрочку

    Мешканця села Сасів на Львівщині Володимира Маліцького мобілізували, попри те що він доглядав за важкохворим батьком, який потребує постійної допомоги. Причиною ситуації стала затримка з оформленням документів, що дають право на відстрочку від служби.

    В обласному територіальному центрі комплектування та соціальної підтримки пояснили, що громадяни, які здійснюють догляд за особами з інвалідністю, можуть отримати відстрочку відповідно до статті 23 Закону України “Про мобілізаційну підготовку та мобілізацію”. Для цього потрібно завчасно надати підтверджуючі документи.

    Однак, у випадку з Володимиром, через реорганізацію органів соціального захисту виникла затримка у видачі довідок. Це унеможливило вчасне подання необхідних документів, через що чоловік був мобілізований. У центрі комплектування зазначили, що мобілізація відбулася відповідно до закону, оскільки підтвердження права на відстрочку на момент призову надане не було. Водночас, як наголосили у ТЦК, кожен випадок розглядається індивідуально. Володимир Маліцький розповів у коментарі журналістам, що вже після розголосу ситуації отримав короткострокову відпустку зі служби. Йому дали до 10 днів, аби він зміг надати всі документи у військову частину для офіційного звільнення з армії. За словами чоловіка, він протягом останнього часу регулярно поновлював відстрочку, що вимагала підтвердження кожні три місяці. Цього разу він не встиг оновити довідку про отримання державної допомоги на догляд за батьком, який має першу групу інвалідності.

    Юристи зазначають, що подібні ситуації трапляються через складну бюрократичну процедуру, особливо у періоди змін у структурі органів соцзахисту. Найпростіший вихід — завчасно готувати документи і бути в постійному контакті з військовим обліком.

    Раніше уряд автоматично поставив на військовий облік усіх чоловіків віком від 25 до 60 років, які не перебували у реєстрі. Вони мають можливість перевірити свої дані через додаток “Резерв+” і повинні дотримуватись правил військового обліку, аби уникнути штрафів і непорозумінь.

  • Чому не варто чистити зуби одразу після сніданку

    Чому не варто чистити зуби одразу після сніданку

    Ранкову гігієну ротової порожнини доцільно проводити після сніданку. Якщо після пробудження виникають неприємні смакові відчуття, перед їжею можна прополоскати рот водою або спеціальним ополіскувачем.

    Упродовж дня після кожного прийому їжі рекомендується також полоскати рот чистою водою, ополіскувачем або спеціальною пінкою. Пінку зручно мати при собі на роботі чи в дорозі. За можливості варто також мати монопучкову щітку — вона допоможе підтримувати гігієну ротової порожнини майже на ідеальному рівні протягом дня.

    Увечері після останнього прийому їжі потрібно повторити весь комплекс процедур, проведених уранці. Під час сну слиновиділення значно зменшується, і залишки їжі, які залишилися на зубах, можуть сприяти активному розмноженню бактерій і розвитку карієсу. Кожен прийом їжі бажано завершувати лужними продуктами, наприклад, сиром або мінеральною водою. У цьому разі зуби можна чистити вже через 3–5 хвилин. Якщо ж лужні продукти відсутні або їжа була кислою (наприклад, цитрусові чи ягоди), зуби слід чистити не раніше ніж через 20–30 хвилин після їжі, щоб не пошкодити емаль.

    Гігієна ротової порожнини — це багатоступенева процедура. Недостатньо лише чистити зуби: важливо також приділяти увагу міжзубним проміжкам. Для цього необхідно використовувати зубну нитку та іригатор (водяний флоссер), який за допомогою пульсуючого струменя води видаляє залишки їжі та бактерії з важкодоступних місць.

  • Як доглядати за шкірою без дорогих процедур

    Як доглядати за шкірою без дорогих процедур

    Бажання залишатися молодою і красивою знайоме багатьом жінкам. Проте не кожна готова або може дозволити собі дорогі косметичні процедури, ін’єкції чи операції. Лікарі-косметологи діляться простими й доступними методами, які допоможуть освіжити шкіру обличчя, не витрачаючи великі суми.

    Очищення шкіри від мертвих клітин – основа догляду за обличчям. Для цього можна використовувати 5% розчин хлористого кальцію у поєднанні з дитячим милом. Змочіть ватний диск у розчині, акуратно протріть обличчя, потім спіньте мило на тому ж диску і повторіть процедуру. Після цього змийте теплою водою. Мертві клітини зійдуть у вигляді маленьких катишків – це нормальна реакція. Зелений чай багатий на антиоксиданти, які сприяють оновленню клітин і загоєнню дрібних пошкоджень. Приготуйте чистий зелений чай, остудіть його і заморозьте у формочках для льоду. Щоранку масажуйте обличчя кубиком зеленого чаю — і дуже скоро помітите покращення кольору та текстури шкіри.

    Ретинол — один із найефективніших засобів у боротьбі зі зморшками та пігментними плямами. Замість дорогих кремів можна використовувати аптечну ретиноєву мазь. Вона значно дешевша, але діє так само ефективно. Наносьте мазь на ніч кілька тижнів поспіль — шкіра стане пружнішою, зморшки менш помітними, а пігментні плями посвітлішають.

  • Регулярні візити до лікаря знижують смертність серед онкохворих

    Регулярні візити до лікаря знижують смертність серед онкохворих

    Дослідження показало, що пацієнти, які до онкологічного діагнозу регулярно відвідують лікаря загальної практики, мають значно кращі шанси на успішне лікування та довший прогноз. Часто ці пацієнти мають змогу пройти раннє обстеження і своєчасно виявити рак, що дозволяє почати лікування на ранній стадії, коли воно є найбільш ефективним.

    Щороку лікарі загальної практики стикаються з середньо восьми випадками раку серед своїх пацієнтів. Вони мають можливість помітити симптоми, які можуть бути ранніми ознаками раку, і, у разі необхідності, направити пацієнтів на обстеження. Це дозволяє діагностувати рак на ранній стадії, що в свою чергу підвищує шанси на успішне лікування. Насправді, пацієнти, які частіше відвідують лікаря загальної практики, не лише отримують вчасне лікування, але й часто мають більш відповідальний підхід до свого здоров’я. Вони дотримуються призначених лікарем рекомендацій, приймають ліки, виконують обстеження та дотримуються спеціальних дієт, що також може позитивно вплинути на ефективність лікування. Згідно з даними, представленими у дослідженні, смертність серед онкохворих, які регулярно відвідують лікаря загальної практики, склала 1 до 5 в середньостроковій перспективі. Натомість у пацієнтів, які звертаються за медичною допомогою тільки у випадку крайньої необхідності, рівень смертності був вищим — 1 до 4. Це свідчить про те, що своєчасне медичне втручання може суттєво покращити прогнози пацієнтів з онкологічними захворюваннями.

    Отже, часті візити до лікаря загальної практики можуть мати величезне значення для пацієнтів з онкологічними захворюваннями. Раннє виявлення раку, дисциплінований підхід до лікування і піклування про своє здоров’я значно покращують шанси на успішне лікування та знижують рівень смертності. Важливо пам’ятати, що турбота про своє здоров’я на ранніх етапах завжди має вирішальне значення.

  • Як правильно доглядати за шкірою навколо очей

    Як правильно доглядати за шкірою навколо очей

    Темні кола, набряки, мішки та зморшки — ці проблеми знайомі багатьом, і часто вони стають справжнім викликом у догляді за шкірою навколо очей. Шкіра в цій зоні є дуже тонкою та ніжною, і тому потребує особливого догляду. Ідеальний крем для цієї області повинен бути спеціально підібраний під час доби та стан шкіри, щоб справлятися з різними проблемами.

    Правильний догляд за шкірою навколо очей передбачає використання двох різних кремів — для дня та ночі. Денний крем має бути легким і зволожуючим, тоді як нічний — більш насиченим і здатним живити шкіру під час сну.

    Якщо ви страждаєте від набряків або припухлостей під очима, шукайте креми з кофеїном. Кофеїн є чудовим інгредієнтом для зменшення набряків, так як він звужує судини та зменшує запалення. Крім того, кофеїн має властивість освітлювати темні кола під очима. Крем з кофеїном варто наносити вранці, оскільки він допомагає зменшити припухлості і дає шкірі свіжий вигляд на весь день. Шкіра навколо очей старіє значно швидше, і тому важливо використовувати засоби, що стимулюють вироблення колагену. Ретинол — один з найефективніших інгредієнтів у боротьбі зі зморшками, оскільки він сприяє відновленню шкіри та покращенню її еластичності. Креми з ретинолом рекомендується наносити перед сном, оскільки цей компонент активно працює вночі, покращуючи структуру шкіри та зменшуючи видимість зморшок. У літній період особливо важливо захищати шкіру навколо очей від ультрафіолетових променів, які можуть прискорити старіння шкіри. Креми для цієї області з SPF-фільтром допоможуть зберегти шкіру молодою, запобігаючи її фотостарінню. Вибирайте креми з SPF-захистом залежно від того, наскільки світла ваша шкіра. Чим світліша шкіра, тим вищий має бути рівень захисту. Щоб крем для шкіри навколо очей дійсно працював, важливо правильно його наносити. Для цього очищену шкіру навколо очей потрібно змастити маленькою кількістю крему — достатньо горошини для кожного ока. Крем наносять легкими рухами безіменних пальців, адже вони найменше навантажують шкіру. Розподіляйте крем рівномірно під очима і до кінчиків брів, але уникайте його нанесення безпосередньо на область росту вій — вона надзвичайно чутлива. Важливо також не забувати, що перед нанесенням крему краще уникати використання лосьйонів або тоніків, оскільки вони можуть заблокувати усмоктування активних інгредієнтів крему.

    Для підтримки здоров’я та молодості шкіри навколо очей важливо дотримуватися певних звичок. Не тирати очі під час зняття макіяжу: тертя може призвести до механічних пошкоджень шкіри та виникнення передчасних зморшок. Краще використовувати двофазний засіб для зняття макіяжу, який легко видаляє косметику без шкоди для шкіри. Постійно зволожувати шкіру: навіть якщо ви використовуєте креми для догляду, не забувайте про інші зволожуючі засоби, які допомагають підтримувати баланс вологи у шкірі навколо очей.

    Шкіра навколо очей потребує особливого догляду, і для цього варто підібрати правильні креми для різних періодів доби, а також вчитися правильно наносити їх. Важливо пам’ятати, що боротьба з мішками, темними колами та зморшками — це не швидкий процес, і регулярний, комплексний догляд обов’язково дасть результат. Приділяючи увагу не тільки вибору засобів, але й техніці їх нанесення та загальному догляду за шкірою, ви зможете зберегти її молодість і свіжість на довгий час.

  • Рада врегулювала дистанційну та надомну роботу

    Рада врегулювала дистанційну та надомну роботу

    Верховна Рада України ухвалила законопроєкт №10164-1, який вносить зміни до Кодексу законів про працю щодо правового регулювання надомної та дистанційної роботи. За нього проголосували 295 народних депутатів.

    Згідно із законом, працівники можуть працювати на умовах надомної роботи, якщо їхня дитина віком до 14 років навчається дистанційно. Це дозволяє батькам поєднувати роботу та догляд за дітьми в умовах віддаленого навчання.

    Також документ регламентує правила відряджень для дистанційних працівників. Зокрема, у разі необхідності відрядження такі працівники мають повідомляти роботодавця про своє місцезнаходження у зручний спосіб, зокрема через електронні засоби комунікації.

    • Батьки, чиї діти навчаються дистанційно, отримують більше можливостей працювати з дому.

    • Дистанційні працівники будуть зобов’язані повідомляти про своє місцезнаходження під час відряджень.

    • Особливості відряджень дистанційних працівників визначатимуться трудовим договором.

    Таким чином, закон спрямований на більш чітке регулювання віддаленої роботи та покращення умов для працівників, які поєднують професійні обов’язки з доглядом за дітьми.

  • Як зберегти жіноче здоров’я

    Як зберегти жіноче здоров’я

    Сучасний ритм життя багатьох жінок, коли вони постійно зайняті роботою, домашніми справами та родиною, часто залишає мало часу для піклування про своє здоров’я. Однак, важливо не забувати про регулярні медичні огляди та здорові звички, які можуть допомогти уникнути серйозних проблем у майбутньому. Гінекологи дають кілька порад, які допоможуть жінкам підтримувати здоров’я та звертати увагу на можливі тривожні симптоми.

    Однією з головних порад, яку дають гінекологи, є регулярне проходження медичного огляду, навіть якщо жодних неприємних симптомів немає. Оскільки деякі захворювання можуть не проявлятися тривалий час, профілактичний огляд раз на півроку дозволить виявити їх на ранніх стадіях. Контроль над своєю вагою та рівнем гормонів важливий для загального стану здоров’я жінки. Підтримання нормальної ваги сприяє гармонійній роботі організму, зокрема – репродуктивної системи. Важливими факторами є також повноцінне харчування та регулярні фізичні навантаження. Не менш важливою є безпека під час сексу, особливо при зміні партнерів.

    Використання засобів контрацепції, які підходять для конкретної жінки, і захист від інфекцій допоможе зберегти репродуктивне здоров’я. Щодо гігієни, гінекологи наголошують на важливості вибору правильних засобів для інтимної гігієни. Зокрема, деякі засоби, а також прийом контрацептивів можуть сприяти розвитку бактеріального вагінозу, що проявляється свербежем і запаленням. Інші важливі показники здоров’я – це виділення з піхви. Нормальні виділення повинні бути прозорими або білескуватими, без неприємного запаху чи кольорових відтінків. Поява будь-яких змін – це сигнал для консультації з лікарем, адже це може свідчити про інфекційні захворювання. Гінекологи нагадують, що користуючись тампонами, їх потрібно змінювати кожні 3 години, щоб уникнути розвитку бактерій. На ніч краще віддавати перевагу прокладкам. Вибір правильної нижньої білизни є ще одним важливим аспектом для здоров’я жінки. Гінекологи радять носити трусики з натуральних матеріалів, таких як бавовна, які дозволяють шкірі дихати. Також важливо, щоб піжама не була занадто обтягуючою. Водночас, варто уникати носіння стрінгів та одягу з синтетичних матеріалів, оскільки це може спричиняти порушення терморегуляції та підвищувати ризик розвитку бактеріальних інфекцій.

    Піклування про жіноче здоров’я вимагає не лише регулярних візитів до гінеколога, а й дотримання здорового способу життя. Правильне харчування, фізичні навантаження, контроль за вагой та своєчасне реагування на тривожні симптоми допоможуть зберегти здоров’я та уникнути серйозних проблем у майбутньому.

  • Вартість та догляд за шкіряним салоном

    Вартість та догляд за шкіряним салоном

    Шкіряний салон автомобіля — це не лише знак розкоші, але й показник високої якості. Однак, попри свою естетичну привабливість і зручність, шкіра має низку значних недоліків, які варто враховувати перед вибором такого оздоблення.

    Один з головних мінусів шкіряного салону — це висока вартість. Натуральна шкіра, яку використовують для обробки сидінь і інших елементів салону, суттєво збільшує вартість автомобіля. Якщо автовласник бажає оновити або змінити шкіряну оббивку або додати нові елементи, такі як чохли чи декоративні вставки, це може обійтися ще дорожче. З цією ж проблемою стикаються й ті, хто має шкіряний салон і зіштовхується з його пошкодженнями. Якщо тканинну оббивку можна спробувати відновити власноруч за допомогою простих засобів, то з шкірою все набагато складніше. Для ремонту шкіряної поверхні зазвичай необхідні послуги професіоналів, що також збільшує витрати. Шкіра, як натуральний матеріал, потребує регулярного догляду, щоб зберігати свою привабливість і довговічність. Це включає в себе очищення, кондиціювання та захист від ультрафіолетових променів, які можуть призвести до висихання та вицвітання матеріалу. Не менш важливим є використання спеціальних засобів для догляду, щоб шкіра не втратила свій блиск і залишалася м’якою. Також важливо враховувати вплив змінних температур на шкіряне покриття. Літнє тепло і зимовий холод можуть значно вплинути на стан шкіри, що вимагає додаткових затрат на підтримку її якості. Одним із способів забезпечення комфортного використання шкіряних сидінь є встановлення систем підігріву та вентиляції. Вони значно підвищують комфорт, особливо в холодну пору року, однак додають додаткові витрати на обслуговування і підтримку системи.

    Навіть з усіма заходами по догляду, шкіра з часом втрачає свою м’якість і блиск. Це нормальний процес для будь-якого натурального матеріалу. Тріщини, потертості та інші дефекти, які з’являються на шкірі після тривалої експлуатації, важко уникнути. Ці зміни можуть знизити естетичну привабливість салону, хоча вони не завжди є показником серйозних проблем із матеріалом.

    Шкіряний салон — це елегантний вибір для автомобіля, але він потребує певних затрат на обслуговування і догляд. Висока ціна, необхідність професійного ремонту та постійний догляд можуть стати серйозними недоліками для тих, хто прагне до економії. Однак для багатьох автовласників переваги шкіряного салону в комфорті та естетичному вигляді значно переважають ці недоліки.